今日食べたもの 〈朝食〉 プレーンヨーグルト・バナナ・カレー *カレー（鶏モモ・人参・ジャガイモ・玉ねぎ・エリンギ) 【ニンニク・生姜・カレールウ・クミン・パプリカパウダー・ガラムマサラ・シナモン】 〈昼食〉 ご飯・肉団子のトマト煮込み・ほうれん…