Body Makeのサポートがしたい！！←きっかけは〇〇

まずは、私が本気でBodyMakeに目覚めたきっかけ

それは妊娠のタイミングでした。

私の妊娠が判明した時、結婚式の準備期間中。

・・・そう、結婚式当日を計算すると、妊娠8ヶ月！！

結婚式に備えてきれいになろう！っとトレーニングを頑張り始めたところでした（汗）

しかも、、食べづわり（やばい～；）。

でも、太るわけにはいかない！

だし、私　超ズボラ、超面倒くさがり、おまけに　超三日坊主。

ん～💦

でも！！せっかくの晴れ舞台、絶～っ対にキレイな姿で参加するんだ！！

・・・

「よし、変わるしかない！」

そこからの私

●食事の勉強をするために資格を取得し（健康食コーディネーター）

　→資格取得って目標があれば、自動的に頑張れるし、お金も払ってるから。

●解剖や運動学の復習

　→理学療法士なので、自分に自信をつける為にも復習、復習、復習！

●妊婦さんの身体について勉強し

　→一番は赤ちゃんを守る事。仕組みを知って、やっていい事と駄目なことを把握。

●Yutubeで妊婦体操を検索しまくり、実践してみる日々。

　→まずは真似してみて、やりやすい運動や体操を覚えていく

課題だったのが、私が続かない性格だって事。

そこで活躍したのがSNS。

「自分で監視できないなら、他人の目を利用しよう」

●自分の写真を撮り、自分で評価。

　→どこが悪い、どこは良い、どこを改善したほうが良いか。そして、改善するには何をすべきか・・・思いつく事を記事に載せて投稿。

●結果は良くても悪くても、ちゃんとさらけ出す！

　→さぼってしまった期間は、さぼってしまった結果はこうでした。など、あえて悪い結果も残して、あとで見返せるように。

●食事も写真を撮って管理

　→映えてなくても、リアルにすることで「成長」も「課題」も見える

SNSの投稿はもともと好きだったので、みんなに知識を届ける事がとても楽しくなって、「いつか、これを仕事に出来たらいいな」と思うように。

それからもう一つ！

理学療法士として運動指導や生活指導をしていく中で、変形があるから思うように運動させられない、この人の性格上改善は難しいのかも・・

なんて思うことも多々。

だから

ボディメイクを通して、身体の仕組みや自分自身について知ってもらい、人々の変形（や病気）を予防していきたい。

そんな思いも芽生えてきました。

そして決意！

「いつか独立して、身体の中も外もボディメイクできるようサポートしていこう」

そんなこんなで今コツコツコツコツコツコツと頑張っています。

（元の私では想像もできないくらい。コツコツなんて大嫌いだった私が、、泣✨）

ブログを通して、私の思いや私という人間を知っていただきたいと思っております^^

そして、「あなただから、私は頼みたい、私を変えてください」って思ってもらえるようなトレーナーを目指します！

まだまだ見てくれてる人は0人ですが（笑）

いつか見てくれたあなた、これからも楽しみにして頂けたら幸いです。

そして、なんでも質問してください！身体の仕組みについてなら調べます！レクチゃーします！

長くなりましたが、この辺で終わりますね。

長すぎましたね（笑）

では、よろしくお願いいたします。